利寿石斛获得国家有机食品认证

铁皮石斛粉的价格及铁皮石斛粉的吃法【利寿铁皮石斛】

返回列表 来源: 发布日期: 2019.07.19

石斛粉是经干燥灭菌后采用超微粉碎技术加工而成,因为是低温状态,所以在破壁的过程中基本上不会使石斛的营养成分比如多糖等挥发性有效成分损失,而且细胞打破后,入口即化,更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。因此铁皮石斛粉的价格会高很多,市场上正宗的图片石斛粉价格大概在2000元左右一斤。

铁皮石斛粉价格

石斛粉每次将2-3克的石斛粉放入茶杯中,冲上开水,经过搅拌,即可饮用。(由于石斛多糖等成分的性质,水溶性往往不太好,有部分不溶或者经过一段时间多糖有汇聚成团的情况,均不妨碍饮用。)另外,煲汤时加入一些石斛粉可以使汤更加浓郁清香。或者旅游出差时,可以随身携带石斛粉,用温水送服。

石斛粉炖雪梨

主料:石斛超微粉

配料:生地10g、雪梨1个

制法:将以上三味加清水半碗,放炖隔水炖1小时。

石斛泡茶

配料:石斛6~12克(鲜品可用15~30克)。

做法:将石斛放入锅中,加水煎煮30分钟,用保温杯盛贮,代茶饮用。

石斛煮粥

配料:石斛10克,粳米50克。

做法:石斛加水煎取汁,再用汁与粳米一并煮作粥。

总之,食用石斛粉可直接服用或者用温开水冲服都比较方便,吸收也不受影响。石斛性寒,所以,可以放一些红枣、枸杞等一起炖,当然辅料也不是随便加的,炖补品营养成分容易流失,但是对于人体而言吸收应该是不成问题的,特别是对于消化系统不太好的人或者年纪大的人来说更加适合。

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