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铁皮石斛调理肠胃的功效,这些你知道吗【利寿】

返回列表 来源: 发布日期: 2020.05.14

  我们都知道铁皮石斛有很多的功效,但是也有相应的禁忌,有些人是不适合吃铁皮石斛的。在铁皮石斛的众多功效中你知道铁皮石斛调理肠胃的功效吗?

铁皮石斛调理肠胃的功效

  铁皮石斛是可以缓解失眠

  功效:失眠的人一般是体内阴气不足,睡前喝杯铁皮石斛水,可以促进睡眠,提高失眠质量。铁皮石斛通过滋阴补虚,对治疗顽固性失眠效果非常明显。

  铁皮石斛水对身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

  案例:网友评论如铁皮石斛鲜条效果也是真的不错,以前经常失眠多梦,吃了一段时间之后失眠没有了。

  改善时长:坚持喝石斛水5-15天后,会变得入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒、反应敏捷。

  铁皮石斛可以调理肠胃

  功效:在饭前饭后喝点铁皮石斛水,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

  案例:我的朋友阿鸣一直饮用铁皮石斛水养胃,连续喝了2个月后,一直的胃病明显好多了,所以他现在还坚持喝。

  改善时长:坚持喝石斛水7天后,会变得精力充沛、排便顺畅、肠胃舒适。

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